怯场心理治疗

怯场的症状包括心跳加速、手发抖、掌心出汗、坐立不安等。几乎每个演讲者都曾有过这些症状。事实上，大多数人在公众面前做重要的事情之前都会有焦虑的倾向，演员表演前紧张，音乐家演奏前紧张，运动员在重大比赛前也会紧张，有调查显示76％的演讲者上台前都会怯场。

怯场症状非常常见，严重的可寻求心理咨询师帮助。

健康的心灵是幸福的源泉！草根知音心理专家提示您：如遇到心理困扰，无法自行处理，可求助于心理咨询师，接受专业指导。